[ Powrót ]

Poniedziałek, 12 listopad 2007, 03:30

Dieta

Jeszcze uważam, jeszcze dbam o wyjałowiony antybiotykami organizm.
Wczoraj po raz pierwszy od wielu miesięcy zjadłam chleb nie-chrupki: pyszny, świeży razowy chleb. Do tego masło maślane, wędlina i świeża zielona sałata.
Na obiad - węgierska zupa gulaszowa (produkcji mego męża, świetna).
Muesli przyrządzam sama: z granulowanych otrębów, płatków kukurydzianych, tłuczonych orzechów (włoskie, laskowe, migdały) i ziaren słonecznika oraz tartego jabłka i soku z cytryny. Do tego jogurt naturalny bez żadnych dodatków. świetne na kolację.
Z napojów - niegazowana Mazowszanka, kubek kawy bez cukru (słabszej niż zwykle), kubek herbaty zielonej i kubek owocowej (różana, czasem miętowa, czasem malinowa).
W sobotę osłodziłam kawę pół-łyżeczką cukru. Krótkotrwała zgaga.
W niedzielę goście przynieśli ciastka. Zjadłam pączka i struclę. Bez kłopotów.

Komentarze:

Basia, Poniedziałek, 12 listopad 2007, 23:50

Czesc zgorku.Ja tez nie moge spac.Nawet po tabletkach.To znaczy ja wiem ,ze u Ciebie ze snem to zupelnie inna sprawa.Powiedz mi czy czujesz sie wyleczona.Powiedz czy miewasz dolki psychiczne przy herxach.Oczywiscie jesli jestes wyleczona to herxow juz nie masz.Ostatnio jestem podenerwowana bo pojawily mi sie nowe objawy.Nowe objawy w trakcie leczenia.Bede zmuszona zrobic koinfekcje.Ale mieszkam w Anglii i w Polsce bede za miesiac.Zauwazylam ,ze temperatura Ci troche podskoczyla.Nie jestem prorokiem ale to raczej dobry znak.Pozdrawiam Cie - pewnie juz spisz bo przeciez pory Ci sie przestawily w ta lepsza strone.

ChoraBaba, Wtorek, 13 listopad 2007, 00:16