[ Powrót ]

Sobota, 08 grudzień 2007, 21:12

Jod - skutki niedoboru

Norma dzienna to 150 mcg jodu. Przeciętny Polak je 40-80 mcg/dz., czyli za mało. Jod wchłania się przez skórę, ale u nas jest go w powietrzu zbyt mało. Nie to, co na plażach południowych mórz - jod paruje tam z wody.

Objawy przewlekłego niedoboru jodu to powiększona tarczyca, zespół przewlekłego zmęczenia, częste depresje, drażliwość. Szczegółowe objawy pogrupowano poniżej:

• emocjonalne: obniżony nastrój, senność, apatia, zapominanie, napady niewytłumaczalnego przygnębienia, pogorszenie zapamiętywania i skupiania uwagi, obniżony intelekt, częste bóle głowy z powodu obniżenia ciśnienia wewnątrzczaszkowego;
• kardiologiczne: miażdżyca oporna na leczenie, także dietą, niemiarowość oporna na leczenie, podwyższone ciśnienie rozkurczowe z powodu obrzęku ścian naczyń;
  
• niedokrwistość: oporna na leczenie preparatami żelaza;
• obniżenie odporności: częste choroby przeziębieniowe (już przy niewielkim spadku czynności tarczycy);
• zwyrodnieniowe: osłabienie i bóle mięśni rąk, bóle korzonkowe w odcinku piersiowym i lędźwiowym, oporne na leczenie;
• otyłość: wzrost masy ciała niezależnie od ilości spożywanych pokarmów, bardzo trudny do obniżenia, nie pomaga nawet sport;
• obrzęki: wokół oczu lub uogólnione, przy których systematyczne branie środków moczopędnych pogarsza stan i daje uzależnienie od leków;
  
• oskrzelowo-płucne: obrzęk dróg oddechowych, prowadzący do przewlekłego zapalenia oskrzeli i ostrych infekcji dróg oddechowych;
• ginekologiczne: zaburzenia miesiączkowania - nieregularność, niekiedy brak, bezpłodność, mastopatia, podrażnienie i pękanie brodawek.
  

Komentarze:

Brak komentarzy.